涨知识:心理学干货
发布人:系统管理员  发布时间:2016-10-21   浏览次数:399

1.如何与妹子越聊越上瘾呢?

  有没有一种能够让女人主动找你聊天、主动和你互动的方法呢?

  这个问题的潜台词是什么呢?那就是:我们总是主动出击,但极可能遭遇到的是妹子的爱搭不理,所以都有点没有勇气聊下去了。

  整体上上来,要让妹子跟你聊天越聊越上瘾有五大方面的技巧:1、好的话题;2、思维掌控;3、学会倾听;4、幽默调情;5、注重细节。

  有一种心理学原理,被称为“兴趣的一致性原理”:这个原理是这样的,当某人对一件事产生兴趣后,他就会一直对它有兴趣。所以当你让女人向你提问后,她们就对你所说的事情感兴趣了。换句话说,通过问你问题,她们已经落入了一个框架:你有一些有趣的故事,她们想知道。相反,如果我没有建立“我的故事很有趣”的框架而是直接开始讲故事,反而她们会立刻觉得无聊。

  所以说你想要与妹子越聊越“上瘾”,你必须成为一个有趣的人,不然谁愿意搭理你。

  2.70%的疾病与情绪有关?

  现在人们最爱说的一个字就是“累”,不仅累身更累心。生存压力让很多人越来越情绪化,有些情绪连自己都没意识到。

  据统计,目前与情绪有关的病已达到200多种,在所有患病人群中,70%以上都和情绪有关。

  恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里,都有一张关于情绪的地图。研究指出,70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关,常受批评的人爱得关节炎……

  如果您想不得病,就请做自己情绪的主人。

  3.强迫症――绝不是想象的那样

  许多人总是喜欢给自己贴强迫症的标签,处处以强迫症自居:比如老是去检查是否锁门,不把书架上的书本对齐就赶脚浑身难受……顺序打乱的图片看着不舒服就是强迫症?瓷砖贴错一块就是强迫症?头像右上角加个1就是强迫症?

  美国的DSM-I标准给出的强迫症的诊断标准:1.反覆而持续的想法、冲动、或影像不断浮现,患者感受到那是闯入的、不合宜的,往往会造成明显的焦虑或痛苦。2.这类想法、冲动、或影响不只是“对于现实生活的过度焦虑”而已。3.患者企图忽视或压抑这类想法、冲动、影像,或者企图用其他想法来将之抵消。4.患者知道这类想法、冲动、或影像是自己心中产生的。

  强迫症的成因十分复杂,不能仅仅用“心情不好”,“看不开”或“看问题的角度有问题”就简单地解释,强迫症的病因十分复杂、尚无定论,目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。

  4.你是否被“为时太晚”的心理所绑架?

  这种"心理奴隶"通常认为,在某一年龄阶段时应当做这种事情,到另一年龄阶段时,就应当做另一种事情了。如有的人认为自己"错过了一个很好的机会, 现在进退维谷,骑虎难下,只得听天由命,得过且过"。有的人认为自己26岁已经太大了,无法再进大学深造,有的人认为自己50岁了,无法再婚。

  对策:

  不要理会"年龄的限制",并从生活中寻找鲜活的榜样;不能苟且偷安,要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。

  5.你为什么会做被追赶的梦?

  有调查统计,“被追赶的梦”是人类梦境排行榜第一名,大部分人都做过这样的梦。

  在这样的梦中,做梦者会有焦虑、恐惧等情绪体验。如果你做这样的梦,从浅层来说,可能跟你当下现实中的压力和冲突有关,比如人际间的矛盾、工作的负担,等等。

  从深层来说,这个梦展现的是你自己跟自己的关系。你是梦的制造者,所以你既是梦这部电影的编剧,还同时是制片、导演、演员甚至放映者;那个追赶者和被追赶者,都是你自己或你自己的一部分。